תרגום - TRANSLATE

https://translate.google.co.il/?hl=iw&sl=iw&tl=en&op=websites

(JUST PUT THERE THE URL OF THE POST)

בעקבות התחלת תהליך החזרת החטופים חזרתי לכתוב את הפוסט היומי

אני אוהב לשתף את כולם בתכנים שאני אוהב - הפוסטים שלי משותפים ל 80,000 גולשים בכל הרשתות החברתיות

האתר האישי שלי עם תרגום לשפות -

https://david-avramov.com/

אתר הקניון הווירטואלי הישראלי שלי למכירת מוצרים ושירותים - MALL2US.COM

קבוצת הפייסבוק של הקניון, מוזמנים להצטרף על מנת להיות מעודכנים בקשר לקניון - קישור

עוד אתרים שלי למען הקהילה

Tricks4u.com

kamocha.site

give4u.info

ליצנות רפואית - קישור

התחילה ב1986

ואילו אני הייתי הליצן הרפואי הראשון בעולם, בסוף 1971 בבית חולים שערי צדק

כאשר הצלתי חייל ממות שלא רצה לקום ממיטתו עם קרוב ל 80 אחוז כוויות.

הוא הסכים לצאת מהחדר על מנת לצפות בטריקים שלי שהם רק עם אביזרים שיש בבית

תרשמו כמנוי ואז תקבלו כל יום התראה על העלאת 2 טריקים רק עם אביזרים שיש בבית - קישור

מוזמנים להצטרף - קישור

הבלוג שלי - קישור

הספרים שלי - קישור

מאגר הספדים - קישור

האינסטגרם שלי - קישור

תנועת כמוך - קישור

דף התרומות לנזקקים ולתורמים - קישור

כתבה

הרמטכ"ל: לא מקבל הנחיות בתקשורת. כ"ץ: תגובה מיותרת, אעביר בכל דרך שארצה - קישור

סיפורים עם מוסר השכל -

קישור למקור

לינקדין שלי - קישור

טיקטוק - קישור

אינסטגרם - קישור

הולוג שלי

רינה ואני מאוד אוהבים

"הרהורים של האונקולוג הברזילאי Drauzio Varela, חתן פרס נובל לרפואה":

1. הגיל השלישי לחיים מתחיל רשמית בגיל 60 וצפוי להסתיים בגיל 80.

2. הגיל הרביעי, או הזקנה, מתחיל בגיל 80 ומסתיים בגיל 90.

3. אריכות ימים מתחילה בגיל 90 ומסתיימת לאחר המוות.

4. אחרי 50 שנה, אף אחד לא בריא. צעירים הם בריאים, אבל לאנשים מבוגרים יש תמיד מחלה אחת או יותר הקשורה לגיל.

5. זה מרמז על הזדקנות בריאה.

6. אם אתה רוצה לדעת כמה זמן תחיה ואיך תגיע לגיל הזה, הסתכל ותזכור את ההורים שלך. תורשה גנטית ממלאת תפקיד מהותי בקביעת תחזית החיים. כל מי שעבר סרטן או התקף לב לפני גיל 60 יעביר את זה דרך הגנים שלו לילדיו ויהיה יותר סיכוי לפתח את אותן מחלות.

7. לכן, אם אתם רוצים להיות זקנה בריאה, החל מגיל 50, שימו לב היטב לתזונה שלכם, אל תאכלו "כימיקלים" ואל תצרכו עודפי שומן. ארוחת בוקר טובה, ארוחת צהריים טובה וארוחת ערב קלה הם המפתח לאיזון פנימי.

8. השותף שלך לדיאטה הוא משקאות. הסר את כל המשקאות התוססים הממותקים, צעירים יכולים לשתות אותם מדי פעם, אבל אנחנו לא יכולים. כל הנוזלים הללו מכילים נתרן קרבונט, סוכר וקפאין. עדיף לשתות מיצים סחוטים טריים. צריכת אלכוהול מתונה (לאחר גיל 50) משפרת את איכות החיים ויש לה שלוש השפעות שונות: היא מרחיבה את כלי הדם הכליליים, מורידה את רמות הכולסטרול ופועלת כחומר הרגעה קל. שתו לגימת אלכוהול בבית עם ארוחת הצהריים והערב וכשאינו נוהגים. הכי מומלץ: ליקרים, וויסקי, יין אדום יבש וקוניאק. ואם אתה עושה את זה בחברת יקיריך, ההשפעה מוכפלת. רק מילת אזהרה: צריכה מתונה פירושה כוס אחת או שתיים של יין או זריקת ברנדי.

9. כל הכללים האלה טובים, אבל לא מוגזמים. אם אתם הולכים למנגל עם בני משפחה או חברים, אל תגידו: "אני לא אוכל נקניקיות כי הן שומניות מדי", או "הרופא אמר לי לא לשתות יותר משתי בירות". שום דבר לא יכול להחליף את השמחה וההנאה שבתקשורת עם אלה שאתה אוהב ושמעניינים אותך; אין שומן או אלכוהול שאינם ניתנים לחילוף חומרים. מנגנוני הפיצוי של הגוף שלנו עדיין לא מובנים, אבל זה מה שקורה: אם אתה באמת נהנה, "חטא המוות" התזונתי הופך ל"חטא מקובל".

10. כל מה שאתם אוכלים ושותים משאיר עליכם סימנים (הפנים והגוף שלכם ייראו כמו הציור של דוריאן גריי). כל מיני עודפים הופכים את החיים של מבוגר מאוד לא נעימים. ולא רק בשבילך, אלא גם בשביל המשפחה שלך.

11. הבעיה העיקרית של קשיש היא הבדידות. לעתים קרובות בני זוג אינם מזדקנים יחדיו תמיד יוצאים ראשונים. אלמן או אלמן הופכים לנטל על משפחתו. לכן חשוב כל כך לא לאבד את הקשר עם החברים באותו גיל, להיפגש ולתקשר איתם לעתים קרובות יותר, כדי לא להוות נטל על הילדים והנכדים שלך, שסביר להניח שלעולם לא יספרו לך על כך.

12. ההמלצה האישית שלי היא לא לאבד שליטה על החיים שלך. זה אומר: אני מחליט מתי ועם מי אני יוצא, מה אני אוכל, איך אני מתלבש, למי אני מתקשר, באיזו שעה אני הולך לישון, מה אני קורא, איך אני מבדר, מה אני קונה, איפה אני גר וכו'. כי אם אתה לא יכול לעשות את כל הדברים האלה באופן חופשי ועצמאי, אתה תהפוך לאדם בלתי נסבל שיהווה נטל על חייהם של אחרים.

וויליאם שייקספיר אמר:

"תמיד תרגיש מאושר!" אתה יודע למה? כי אני לא מצפה מאף אחד לכלום.

ההמתנה תמיד כואבת.

בעיות הן לא נצחיות, תמיד יש להן פתרון. מאמינים שאנו עצמנו אשמים בבעיות שלנו.

הדבר היחיד שאין לו תרופה הוא המוות.

לפני שאתה מגיב... קח נשימה עמוקה.

לפני שאתה מדבר... תקשיב.

לפני שאתה מבקר... תסתכל על עצמך.

לפני שאתה כותב... תחשוב.

לפני שאתה מכה... נכנע.

לפני שתמות... תחיו את החיים הכי יפים שאפשר!!!

הקשר הטוב ביותר הוא לא עם אדם אידיאלי, אלא עם מישהו שלמד ולומד לחיות בצורה הכי מעניינת ויפה שאפשר.

שימו לב לפגמים של אחרים... אבל גם להעריץ ולשבח את החוזקות שלהם.

אם אתה רוצה להיות מאושר, אתה חייב לשמח מישהו אחר.

אם אתה רוצה לקבל משהו, אתה חייב קודם כל לתת משהו מעצמך.

כדאי להקיף את עצמך באנשים טובים, ידידותיים ומעניינים ולהיות אחד מהם.

לִזכּוֹר:

ברגעים קשים, אפילו עם דמעות בעיניים, קום ותגיד בחיוך: "הכל בסדר, כי הכל בידי אלוהים".

מבחן קטן:

אם אתה לא מעביר את ההודעה הזו לאף אחד, אז אתה אדם אומלל ובודד שאין לו חברים.

שלח הודעה זו לאנשים שאכפת לך מהם ולעולם לא תשכח!

💚💛🧡

המלצה לא לעבוד עם חברת כרטיסי האשראי ישראכרד

שלום,

בכרטיסך 8539 אושרה עסקה ב-09/03 בסך 7731.00 ש"ח ב- 3 תשלומים באיקאה נתניה.

למידע נוסף באפליקציה ובאתר: https://isracard.onelink.me/bajD/cvkxkhfb.

לשירותך, ישראכרטשלום,

בכרטיסך 8539 אושרה עסקה ב-09/03 בסך 1195.00 ש"ח ב- 3 תשלומים באיקאה נתניה.

למידע נוסף באפליקציה ובאתר: https://isracard.onelink.me/bajD/cvkxkhfb.

לשירותך, ישראכרטשלום,

בכרטיסך המסתיים ב- 8539, אושרה עסקה ב-09/03 בסך 1510.80 ש"ח באיקאה נתניה.

למידע נוסף באפליקציה ובאתר: https://isracard.onelink.me/bajD/cvkxkhfb.

לשירותך, ישראכרט

לאחר שקיבלתי את המסרון שלהלן, פניתי לישראכרד והכחשתי את העסקאות הנ"ל.

היום 16.03.25, התקשרה אלי איילת מהביטחון של חברת ישראכרד ואמרו לי, שלא ניתן לזכות אותי בעסקאות שבוצעו באמצעות הארנק הדיגיטלי שלי בכרטיס שמסתיים בספרות 8539 שביטלתי אותו ברגע שראיתי את העסקאות שהכחשתי שאני בצעתי אותם.

כמו כן נאמר לי שאין ביטוח על עסקאות הונאה.

דרשתי שלא ישלחו לי כרטיס חדש של ישראכרד

בווטסאפ אמרו שכדי שלא ישלחו אני צריך לכתוב לה את 6 הספרות האחרונות שלו, כתבתי הכיצד אם זה כרטיס חדש שבקשתי שלא ישלחו לי - עוד סיבה מדוע לא להצטרף לישראכרד

אמרתי שאפרסם בפוסט היומי שלי הכל שמגיע ל 80 אלף גולשים והם יחליטו אם להתחיל או להמשיך לעבוד עם ישראכרד.

כמו כן בקשתי (השיחה מוקלטת) תועבר לייעוץ המשפטי של ישראכרד לבחון אפשרות לזכות אותי.

כמו כן ממליץ לא להתקין ארנק דיגיטלי !

אז כמו שנציגת הבטחון אמרה לי, גם אני מתייחס רק לעובדות

ב 19.03.25 התקשרו אלי מבנק לאומי ואמרו לי שהביטחון שלהם גם מבצעים בדיקה.

טיפ

בצל - קישור

מהפייסבוק

Full Body Wax For Bodybuilder - קישור

פודקאסט אחד ביום

Spotify - אפליקציה חינמית לשמיעת פודקאסטים ומוזיקה

קישור